Sušené mango plátky 500 g

Sušené mango plátky Mango obsahuje velké množství provitaminu A nebo betakarotenu, vytváří také vitamín A. Vysoký obsah vitamínu A spolu s denní doporučenou dávkou vitamínu C výrazně pomáhá při únavě zraku nebo glaukomu a zároveň chrání naši pokožku a vlasy před UV zářením. Mango zabraňuje infekcím, nachlazení, má pozitivní vliv na duševní pohodu, nespavost, podrážděnost a dodává sílu ve stresových situacích. Mezi minerální látky obsažené v mangu patří vápník, hořčík, draslík a železo. Tyto minerály posilují kosti, klouby a chrupavky, pomáhají svalům zotavit se ze stresu a mají pozitivní vliv na nervový systém a srdce. Příjemným bonusem je, že navzdory velmi sladké chuti má mango překvapivě málo kalorií. Výživové údaje na 100 g:   Energetická hodnota: 1 507 kJ / 360 kcal Tuky: 0 g z toho nasycené mastné kyseliny: 0 g Sacharidy: 89 g z toho cukry: 42 g Vláknina: 2 g Bílkoviny: 1 g Sůl: 0,24 g Použití Sušené mango se skvěle hodí jako svačinka na výlet. Dodá rychle energii, ale také vitamíny a potřebné minerální látky. Můžete ho jíst jen tak, nebo přidat do dezertů, snídaňových směsí, jogurtů, kaší nebo granoly. K doplnění chuti a dalších živin jej můžeme namixovat s jiným sušeným ovocem nebo oříšky a mít tak připravenou směs vitamínů a dobrot, která je vždy po ruce. Alergeny produkt obsahuje oxid siřičitý a siřičitany.