Day Spa Goji (Kustovnice čínská), 250 g

Superpotravina pro imunitu Kustovnice čínská pochází z Himálají, kde je již po staletí známá pro své omlazující účinky. Obsahuje 18 druhů aminokyselin, vitamíny, minerály a 21 stopových prvků, co z ní činí tzv. superpotravinu. Červené plody ovoce Goji jsou plné aktivních látek, které mají příznivý vliv na řadu procesů v našem organismu. Jsou výborné v boji proti stárnutí kvůli bohatému obsahu karotenoidů. Goji obsahuje železo, měď, vitamíny skupiny B (zejména vitamín B1 - thiamin). Připisuje se jí i vliv na dlouhé mládí, krásu, energii, vytrvalost a sílu. Goji podporuje funkci imunitního systému, reguluje hladinu krevního cukru a cholesterolu. Napomáhá zdravé funkci kardiovaskulárního systému i zrakového aparátu. Navíc může pomoci odbourávat stres, napětí a bolesti hlavy! Použití: Kustovnici lze konzumovat bez úprav, jako tzv. zdravé mlsání. Z goji lze připravit také přirozeně sladký čaj (plody zalijeme horkou vodou a necháme 10 minut louhovat), nebo si s ní můžete vylepšit snídani - cereálie, kaše, jogurty, ovocný salát či smoothies. Můžete jí také přidat do koláčů či jiných druhů pečiva. Látky získané z goji se využívají také v kosmetickém průmyslu. V tradiční čínské medicíně se plody kustovnice používaly zejména jako tonikum k prodloužení života. Tip: Dopřejte si denně hrst červených plodů. Podle studií pouhá konzumace menšího množství goji podpoří ozdravné procesy v těle, nastartuje imunitu a dodá vitalitu. Doporučená denní dávka: 15 g (zhruba malá hrst) Výživové údaje na 100 g Energetická hodnota 1500 kj / 358 kcal Tuky 1,1 g - z toho nasycené mastné kyseliny 0,5 g Sacharidy 70,0 g - z toho cukry 44,2 g Vláknina 2,0 g Bílkoviny 14,4 g Sůl 0,75 g.